В видеоролике Business Insider 2024 года сообщалось, что технологический предприниматель Брайан Джонсон тратит около 2 миллионов долларов в год на методы продления жизни. («Миллиардер, пытающийся жить вечно | Продление жизни | Business Insider», youtube.com , 19 декабря 2024 г.) Его акцент на долголетии отражает интерес, который также очевиден в социальных сетях, где влиятельные лица рекламируют методы и средства, которые, по их утверждению, продлят нашу жизнь на годы. Как мусульмане-ахмадийцы, стремящиеся следовать истинным учениям ислама, мы также должны обращаться к нашей вере за руководством в этом вопросе.
Более 1400 лет назад Святой Пророк (мир ему и благословение Аллаха) учил, что укрепление родственных связей может продлить жизнь. Он сказал:
«Тот, кто желает расширить свои средства или продлить свои дни, должен укреплять свои родственные связи». ( Сахих аль-Бухари , хадис 5986; перевод: Хазрат Зафрулла Хан (ра), Мудрость Святого Пророка , 1995, с. 16)
Укрепление родственных связей также имеет большое религиозное значение. Хазрат Абу Айюб Ансари (да будет доволен им Аллах) рассказывает, что однажды человек спросил Пророка Мухаммеда (мир ему и благословение Аллаха), что позволит ему попасть в Рай и убережет его от Огня. Пророк Мухаммед (мир ему и благословение Аллаха) ответил:
«Поклоняйтесь Аллаху и не приписывайте Ему сотоварищей; совершайте молитву; выплачивайте закят и укрепляйте родственные связи». ( Сахих аль-Бухари , хадис 1396; перевод: Имам ан-Навави, «Сады праведников» , пер. Хазрат Зафрулла Хан (ра), 1996, с. 76)
Здесь Пророк Мухаммед (мир ему и благословение Аллаха) упомянул о необходимости сохранения родственных связей наряду с молитвой и закятом , двумя столпами ислама, а также поклонения Аллаху без приписывания Ему сотоварищей. Это иллюстрирует важность сохранения и укрепления семейных уз.
Социальные связи и здоровье
Недавние исследования подчеркивают пользу социальных связей для здоровья, что подтверждает эти рекомендации. В 2025 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала доклад о важности социальных связей для здоровья. В сопроводительном пресс-релизе пояснялось, что социальные связи могут защищать здоровье на протяжении всей жизни, уменьшая воспаление, поддерживая психическое здоровье и снижая риск серьезных проблем со здоровьем. («Социальные связи связаны с улучшением здоровья и снижением риска преждевременной смерти», who.int , 30 июня 2025 г.)
Напротив, одиночество и социальная изоляция связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, когнитивных нарушений, инсульта и преждевременной смерти. ( Там же. ) Низкий уровень социальных связей и одиночество также связаны с повышенным риском гипертонии. (« Социальные связи как критический фактор для психического и физического здоровья: доказательства, тенденции, проблемы и будущие последствия », World Psychiatry , том 23, № 3, 2024, стр. 312-332)
Последствия распространяются на образование и занятость. ВОЗ сообщила, что подростки, испытывающие одиночество, чаще получают более низкие оценки или квалификации, в то время как взрослым, испытывающим одиночество, может быть сложнее найти или сохранить работу, и со временем они могут зарабатывать меньше. («Социальные связи связаны с улучшением здоровья и снижением риска преждевременной смерти», who.int , 30 июня 2025 г.) Эти недостатки также могут влиять на здоровье: более низкий уровень образования, безработица и низкий доход связаны с худшими показателями здоровья. (« Взаимосвязь между образованием и здоровьем: сокращение неравенства посредством контекстуального подхода », Ежегодный обзор общественного здравоохранения , том 39, 2018 г., стр. 273-289; « Влияние безработицы на здоровье: обзор доказательств », CMAJ , том 153, № 5, 1995 г., стр. 529-540; «Социальные детерминанты здоровья», who.int , без даты). В целом, более прочные социальные связи связаны с большей продолжительностью жизни, в то время как более слабые связи связаны с более высоким риском смерти от всех причин. (« Социальная связь как критический фактор для психического и физического здоровья: доказательства, тенденции, проблемы и будущие последствия », Всемирная психиатрия , том 23, № 3, 2024 г., стр. 312-332).
Социальные связи в исламе
Помимо акцента на родственных связях, ислам предлагает практические способы поддержания более широких социальных контактов, включая пять ежедневных молитв. Пророк Мухаммед (мир ему и благословение Аллаха) придавал большое значение коллективной молитве , говоря:
«Молитва с общиной в двадцать семь раз благотворнее молитвы, совершаемой в одиночку». ( Сахих аль-Бухари , хадис 645; перевод: Имам ан-Навави, «Сады праведников» , пер. Хазрат Зафрулла Хан (ра), 1996, с. 194)
Поэтому благочестивым мусульманам, стремящимся к близости с Аллахом, рекомендуется совершать молитвы в коллективе. Это также предоставляет регулярные возможности для социального общения и может помочь людям наладить отношения. Встречи с другими верующими в течение дня создают возможности для общения, расспросов друг друга и оказания поддержки.
Природа исламской молитвы также способствует сплоченности и доброжелательности среди мусульман. Хазрат Мирза Тахир Ахмад (да помилует его Аллах), Халифатул Масих IV, пишет:
«Все без исключения обращены в одном направлении, лицом к первому храму, построенному на благо человечества. Никому не разрешается занимать особое место позади имама . В этом отношении богатые и бедные, а также пожилые и молодые, относятся друг к другу с абсолютным равенством. Тот, кто приходит в мечеть раньше других, имеет первоочередное право сесть там, где ему удобно. Никто не имеет права выгонять других с занимаемого ими места, за исключением случаев, когда это необходимо по соображениям безопасности и т. д., в этом случае это становится административной мерой. Таким образом, исламская система молитвы богата не только духовными наставлениями, но и общественными и организационными наставлениями». (Хазрат Мирза Тахир Ахмад (рх), «Элементарное изучение ислама» , 2010, стр. 35-36)
Таким образом, намаз ставит мусульман на равные позиции в поклонении, независимо от их социального положения. Никакого предпочтения не отдается по признаку богатства или образования. Эта общая практика может способствовать смирению и взаимному уважению, помогая укреплять социальные связи.
Помимо намаза , ислам поощряет и другие способы укрепления социальных связей. Один из них — приветствие друг друга. Святой Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Всем приветствуйте одинаково; и вы обретете мир. Неправильно проявлять дискриминацию». (Хазрат Зафрулла Хан (ра), Мудрость Святого Пророка , 1995, с. 46)
Следование этому наставлению может способствовать взаимной любви и состраданию. В своей пятничной проповеди от 3 сентября 2004 года Хазрат Халифатул Масих V (аа) объяснил, что приветствие «салам» передает мир и благословение, и что обмен этим приветствием усиливает чувство любви. («Распространение салама (мира)», alislam.org , 3 сентября 2004 г.) Поэтому мы должны приветствовать друг друга с добротой и отражать смысл приветствия в своем поведении.
Третий способ, которым ислам способствует укреплению социальных связей, — это дарение подарков. Святой Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Дарите друг другу подарки, ибо дарение подарков порождает любовь и мягко изгоняет обиду и недоброжелательность». ( Муватта Имам Малик , Книга 47, Хадис 16; перевод цитируется в «Философии дарения», reviewofreligions.org , 5 апреля 2024 г.)
Более того, Пророк Мухаммед (мир ему и благословение Аллаха) сказал, что он примет даже скромный подарок. ( Сахих аль-Бухари , хадис 2568) Этот пример побуждает нас ценить добрые намерения других людей. Исследования также указывают на эмоциональную пользу от дарения подарков. В семи исследованиях получение небольшого подарка улучшило непосредственное эмоциональное состояние получателей больше, чем поддерживающая беседа с близким человеком. (« Деньги могут купить мне любовь: подарки — более эффективная форма непосредственной социальной поддержки, чем беседы », Журнал потребительской психологии , том 35, № 3, 2025, стр. 397-414)
Наставление Святого Пророка (мир ему и благословение Аллаха) укреплять родственные связи остается актуальным спустя более 1400 лет. Необходимость развития социальных связей особенно очевидна в свете отчета ОЭСР за 2025 год, в котором отмечается, что люди в странах ОЭСР стали встречаться лично реже, чем раньше, и что, по сообщениям самих респондентов, чувство общности ухудшилось в контексте пандемии COVID-19. («Социальные связи и одиночество в странах ОЭСР», oecd.org , 16 октября 2025 г.) Как мусульмане-ахмадийцы, мы должны стремиться следовать наставлениям Святого Пророка (мир ему и благословение Аллаха) и укреплять наши связи, стремясь к благословению в этом мире и в мире ином.
Автор: Махер Умер Ахмад