Голубые зоны: 9 правил долголетия от людей, живущих дольше всех
На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в…
3 года недавно
Долгожители
Что ели долгожители? Продукты, которые продлевают наш век
Как должен меняться рацион с возрастом? Рассказывает врач диетолог-нутрициолог Ольга Дербенева. «Молодильные яблоки» – продукты,…
3 года недавно