Фото:Греческий горный чай
Греческие бабушки, или «йайя», обладают огромным опытом и мудростью. Известно, что они в большой степени полагаются на традиционные средства.Кредит: wikimedia commons / cr CC BY-SA 4.0
Известно, что греческие бабушки или «йайя» на протяжении тысячелетий, обладая всей своей накопленной мудростью и огромным опытом, использовали традиционные домашние средства от различных заболеваний — от простой простуды до ожогов и тошноты.
Восемь традиционных средств от греческих бабушек
Известно, что некоторые из следующих средств использовались на протяжении сотен лет, особенно греческими йайями, которые являются экспертами в области традиционных решений всех современных проблем.
Теперь ученые утверждают, что многие из традиционных средств, которые пропагандировал йайя , оказывают существенное положительное влияние на наше здоровье.
Простуда
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Chest , куриный суп бабушки действительно может содержать ряд веществ с мягкими противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы простуды. Кроме того, тепло супа может помочь уменьшить заложенность носа, разжижая слизь.
Боль в горле
Бабушка была права! По данным клиники Майо, соленая вода может облегчить боль в горле. Более того, исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что полоскание горла соленой водой может даже помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей.
Ожоги
У бабушки на кухне всегда было свежее молоко, которое помогало лечить ожоги. «Молочные белки обладают противовоспалительным действием», — говорит Ариэль Каувар, директор компании New York Laser & Skin Care и профессор клинической дерматологии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета. Она советует пациентам с ожогами «замочить полотенце в миске со смесью равного количества молока и воды. Прикладывать компрессы к пораженному участку в течение 10–15 минут».
чай с имбирем и медом.
Тошнота
Приготовьте успокаивающий чай, нарезав свежий имбирь в кипящей воде. По словам специалиста по акупунктуре Джеффа Гулда, все, что вам нужно сделать, чтобы избежать этого ужасного ощущения, это «добавить немного коричневого сахара и выпить его, чтобы облегчить тошноту».
Укусы насекомых
При укусах насекомых несколько раз протрите пораженный участок кубиком льда, чтобы уменьшить зуд и отек — так просто и так эффективно!
Высокая температура
По словам врачей, лихорадка — не враг. Она указывает на то, что ваш организм пытается убить вирус или бактерии. Чтобы почувствовать себя лучше, многие предлагают то, что посоветовала бы греческая бабушка: теплую ванну и прохладные компрессы на лоб.
Кашель
Клинические исследования показали, что употребление одной чайной ложки меда за тридцать минут до сна может уменьшить кашель, но его следует давать только детям старше двух лет. Греческие бабушки используют мед от многих недугов.
Экзема и сухость кожи
Овес не только на завтрак! Исследования, опубликованные в журнале Journal of Drugs in Dermatology, подтвердили, что овсянка обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами, которые действительно помогают при зуде. Так что наполните ванну, бросьте в нее немного овса, полежите в ней двадцать минут и завершите ванну с самой увлажненной кожей, которую вы когда-либо имели.